Зубний карієс у ранньому віці не болить. Він тоді ще на поверхні емалі. Але якщо не лікувати, він «йде» глибше — у дентин і аж до пульпи. А це вже боляче. Більшість із нас, правда, думає про профілактику — що, за словами стоматолога, є помилкою. Не лише в період перед відпусткою. «Візит до стоматолога не обов’язково має бути неприємним. Якщо людина достатньо дбає про своє ротове здоров’я та регулярно проходить профілактичні огляди, то немає приводу для хвилювання. Під час огляду ми щоразу зосереджуємося на загальному стані ротової порожнини. Ми стежимо не лише за ризиком виникнення карієсу, а й за станом ясен, м’яких тканин та зубних коренів. Якщо все виявлено, ми можемо спричинити проблеми під час відпустки», — каже MUDr. Valéria Michnová, зі стоматологічної клініки ArtDentistic у Братиславі.
Піклування про зуби перед відпусткою не закінчується на візиті стоматолога або проходженні стоматологічної гігієни. Увагу варто приділяти їм і під час спекотних літніх днів. «Це період, коли ми частіше споживаємо їжу та напої, які можуть позначитися на стані зубної емалі. Її послаблюють цитрусові, свіжі соки або оброблені smoothie. Ідеально — після їхнього вживання прополоскати рот чистою водою, щоб зменшити кислотність», — продовжує стоматологиня.
Місце для щітки
За словами стоматолога Valéria Michnová, не варто забувати й про засоби для ретельної гігієни ротової порожнини. «Крім якісної зубної щітки, у валізі має бути місце і для міжзубних щіточок, для зубної нитки, скребка для язика, а також для ополіскувача для рота. Ідеально, якщо ополіскувач містить фтор. Також підходять ксилітолові жувальні гумки — або без цукру. І, звісно, достатній питний режим. Сухе середовище в роті — ідеальне для розмноження небезпечних бактерій. А для відпустки чи в саму ротову порожнину це не підходить».
